Pinag-uusapan ni Bjergsen kung paano masamang naapektuhan ng labis na pagsasanay ang kanyang mga pagganap

nai-post ni. 2026-06-04

Ang labis na pagsasanay ay naging isang malaking isyu para sa maraming mga manlalaro ng esports sa buong mundo, kasama na ang bituin na TSM's League of Legends mid laner na si Søren "Bjergsen" Bjerg. Ang 23-taong-gulang na nagsiwalat sa isang video na "Drive" sa LoL Esports YouTube channel kahapon na ang labis na trabaho ay humantong sa kanya upang maglaro nang mas masahol kaysa dati sa panahon ng 2018. "Sa simula ng 2018, gumawa ako ang pangakong ito sa aking sarili na susubukan kong isantabi ang lahat, at maglaro lamang ng maraming mga laro hangga't maaari bawat isang araw, at tingnan kung iyon talaga ang nawawala ko, ”sabi ni Bjergsen. "Ang bawat pag-scrub at bawat tugma ay mahalaga sa akin dahil ito lamang ang bagay na mayroon ako, at sa palagay ko ay humantong sa akin sa paglalagay ng labis na dami ng presyon sa aking sarili at pinapalala ako."

Bjergsen ipinaliwanag din na mas maaga sa kanyang karera, palagi niyang inihambing ang mga pang-araw-araw na aktibidad, tulad ng pagpunta sa gym o pagtambay kasama ang mga kaibigan, sa kung ilang oras ng solo na pila na maaaring naglaro siya. Siya ngayonnaniniwala, gayunpaman, na ang pamamaraang ito sa pro play na "ay hindi humantong sa mahabang buhay ng isang karera." sa laro ay katumbas ng mas mahusay na pag-play sa entablado. Ngunit hindi ito palaging naisasalin nang maayos para sa maraming mga kalamangan, na humantong sa mas maikling mga karera at mabilis na pagkasunog. Alam ni Bjergsen mula 2018 pasulong na kung nais niyang magpatuloy sa paglalaro ng propesyonal, kailangan niyang tangkilikin ang paglalakbay at gawing mas napapanatili ang mga bagay. Ito ay isang totoong hamon na balansehin ang pagsasanay sa sariling pamumuhay, ngunit ito ay isa sa pinakamahalagang aspeto na nagdidikta sa karera ng isang pro player. Ang 2020 LCS Spring Split ay nagsisimula sa Sabado, Ene 25. Ang bagong lineup nina Bjergsen at TSM ay maglalaro ng kanilang unang tugma ngang panahon laban sa Immortals sa Linggo, Ene 26 sa 3pm CT.